운동과 식이요법을 병행하여 체중 감량을 하려고 합니다. 저는 밥을 너무 좋아해서 샐러드와 닭가슴살만 먹으면서 관리하기 힘들더라구요. 일상생활에서 먹는 즐거움을 잃으면 너무 슬플 것 같아요. 그래서 맛있게 먹으면서 다이어트 관리를 하기 위해 다이어트 중일 때는 곤약밥을 먹습니다. 칼로리도 낮고, 식사 후 포만감도 좋아서 밥순이는 저에게 딱이에요! 저처럼 밥을 포기하기 힘들다면 곤약밥은 어떠세요? 가볍게 곤약즉석밥 현미, 퀴노아, … Read more
하나의 주식계좌로 주식에 투자하는 투자자도 있을 수 있지만, 주식에 투자하기 위해 여러 개의 주식계좌를 개설하는 투자자도 있습니다. 특히, 공개주식 투자에 부지런히 투자하는 투자자들은 견딜 수 있는 주식회사의 주식계좌 1개를 보유할 가능성이 높다. 이 작업이 가능해진 이유 중 하나는 비대면으로 계좌개설 절차가 가능해질 정도로 편리해졌기 때문이다. 이제 마음만 먹으면 주식계좌 개설이 그리 번거롭지 않습니다. 주식투자자에게 주식계좌 … Read more
원래는 어제 간 특집을 마치고 보충제로 넘어가려고 했는데, 그 전에 간에 문제가 있을 경우 나타날 수 있는 증상을 살펴보는 것도 의미가 있을 것 같아서 준비했습니다. (간 특집 ①) 봄을 맞이한 간 특집 – 모임의 시작, 미리보기코리아, 네이버 카페카페.naver.com 이러한 특징을 보이는 소아의 경우에는 간질환이나 간기능 저하를 의심해보고, 병원 방문 시 관련 검사를 받는 것이 좋습니다.1. … Read more
안녕하세요~ 브리티시컬럼비아주에서 실제 건강 관련 식품을 판매하는 캐나다 밴쿠버 매장을 운영하고 있습니다. 저희 매장은 제조사와 직접 공급 계약을 맺고 있어 모든 제품은 제조사의 공장에서 직접 공급됩니다. 저희 매장에서 판매하는 가격보다 저렴하다면, 해당 상품의 유통기한도 꼭 확인해주세요!! 바랍니다~^^ 오늘은 캐나다 하면 떠오르는 유명 제품인 알부민에 대한 궁금증을 조금이나마 해결해 줄 수 있는 꿀팁을 소개해드리려고 합니다. TV … Read more
안녕하세요? 현대인의 건강 문제 중 하나인 혈압, 혈당, 고지혈증 관리는 우리의 삶에 큰 영향을 미치는 것이 사실입니다. 이 3가지 요소를 효과적으로 관리하면서 동시에 살이 찌지 않는다면? 잘 빠지지 않기 때문에 각종 성인병이 발병할 확률이 매우 높습니다. 성인병은 일단 발병하면 꾸준한 관리가 필요한 만성질환이다. 성인병 극복 비결과 살이 안 찌는 혈압, 혈당, 고지혈증 관리 요령, 살을 … Read more
복부지방흡입 가격, 비용, 후기 확인하기 복부지방흡입 가격, 비용, 후기 확인하기 복부지방흡입 가격, 비용, 후기 확인하기 복부지방흡입 가격, 비용, 후기 확인하기 10일 ~ 2주 후, 처방전 먼저 받으러 갔습니다. 제 시간에 병원에 갔는데 그렇게 여러번 했는데도 멍이 너무 많아서 놀랐어요. 꾸준하게 대처하면 따끔거림이 강하다. 건강한 운동을 하고 나니 현명한 선택이라는 생각이 들었다. 물은 350~500ml만 마셔야 합니다. … Read more
화석 같았던 엄지발가락이 180도 달라진 이유 걸음걸이가 느껴지더라도 엄지발가락이 엄지발가락쪽으로 기울어져 문제가 있음을 느낄 수 있었습니다. 단순한 보행 문제라면 괜찮지만 저는 엄지발가락에 아주 심한 굳은 살이 있었습니다. 엄지발가락은 발 전체의 각질이 아닐까 싶을 정도로 하얗게 덮여 있었다. 그래서 발뒤꿈치를 풋파일로 관리하고, 엄지손가락도 관리했다. 엄지발가락의 굳은살을 제거하면 발뒤꿈치만큼 효과가 있을 거라 생각했는데 생각과 완전히 반대였다. 노란 … Read more
1) 원인 뇌기능의 미성숙으로 인한 증상으로 선천적이다. 2) 3세(30개월) 이전에 발병하며, 4~6세 전후에 현저한 양상을 보이다가 성장 과정에서 호전되는 경우가 있습니다. 3) 자폐증의 유병률 (1) 1000명 중 2~6명으로 나타남: 0.2% ~ 0.6% (2) 최근 자폐아동이 증가하고 있는데, 이는 자폐아동에 대한 관심이 높아지고 기존 자폐아동이 발견되었기 때문이다. (3) 남성 많다. 4) 자폐아동의 일상생활 특성 (1) 대인관계 … Read more
Unsplash의 하우순구 여름에 사납게 퍼지는 골치아픈 무좀입니다. Unsplash의 오미다민 무좀은 보통 습하고 환기가 잘 안 되는 환경에서 쉽게 퍼지기 때문에 요즘처럼 비오고 습한 날에는 악화되기 쉽습니다. 무좀은 발톱까지 번져 치료가 더 어려워진다. 아버지가 예전에 무좀이 있었는데 매니큐어 같은 무좀약을 바르면 피부가 벗겨졌다. 나는 발가락 사이의 피부를 벗겨내는 일종의 게임처럼 즐겼지만 그렇지 않았습니다. 오늘은 습한 날씨에 … Read more
추나법이라는 말을 들어보셨나요? 한의원에서 요통 치료를 받기 전에는 생소한 단어였다. 추나요법이란? 한의사가 손이나 신체 부위를 이용하여 환자의 신체 구조에 효과적인 자극을 가하거나 탁자 등의 보조 기구를 이용하여 환부를 치료하는 한방 도수 요법입니다. 경미한 척추 질환이 있는 사람들에게도 도움이 됩니다. 뒤늦게 알고 치료를 받았는데, 한의사 말로는 2019년 4월부터 추나요법이 건강보험이 적용되기 시작했고, 그 이후로 많은 분들이 … Read more