Perilla Oil Fried Stir -Fry를 만드는 방법
안녕하세요, 이것은 야생 꽃의 향기입니다. 겨울은 래드, 시금치 및 양배추의 맛있는 계절이므로 종종 계절성 재료를 테이블 위에 놓습니다. 당신이 그것을 얇게 썰고 볶으면 많은 시간이 걸리고 요리합니다. 당신이 그것을 넣고 증기로 그것을 요리한다면, 시간이 줄어들고 매끄럽게 익 으면서도 겨울 무기는 대부분 맛있지 만, 당신이 가진 수분은 다르고 단맛은 다릅니다.
* 재료 * 185g 손질 후 1 큰술, 페라일 오일 1 큰술, 0.7 스푼의 새우, 약간 소금, 1.5 큰 스푼의 녹색 양파, 잘게 썬 마늘 0.4 큰 스푼, 물 70ml, 참깨 (큰 : 쌀 스푼 / 작은 : 쌀 스푼)
1.
필러로 껍질을 벗기십시오.
절반을 얇게 썰고 나면 3mm로 얇게 썰어 같은 두께로 얇게 썰었습니다.
2. 재료를 준비하십시오.
3. 튀긴 무기의 냄비에 무선과 페라일 오일 1 큰술을 넣으십시오.
나는 무거운 불에 불을 피우고 1 ~ 2 분 동안 튀겼습니다.
4. 조미료를 넣고 부드럽게 요리하십시오.
70ml의 물을 넣고 무거운 화재에 불을 붙입니다.
잘 쓰세요.
물이 끓으면 뚜껑으로 덮여 중간 열로 줄이고 4 분 동안 부드럽게 요리했습니다.
4 분 동안 요리 한 후 숟가락으로 썼습니다. 달콤한 맛이 없다면 올리고당이나 설탕을 넣고 소금을 넣을 수 있습니다. 설탕이나 올리고당과 같은 달콤한 성분을 추가 할 가능성이 적습니다.
5. 부추를 넣고 부추를 마무리하고 끄십시오.
나는 참깨 씨앗을 뿌려 마무리했다.
6. 수분은 완성시 완료되었습니다.
간단하게 만들 수있는 간단한 요리가 아니므로 아기에게 좋은 반찬입니다.