자산배분실무 #2 금투자금ETF, 달러투자달러ETF, 국내배당주 지난 포스팅 ‘자산배분에 따른다’에서 자산배분을 안전자산과 투자자산으로 나누어 투자하고 있다고 말씀드렸습니다. 원래는 거기서 이야기가 끝났는데, 생각해보니 해보고 싶었는데, 아쉬워하실 분들이 계실 수도 있겠다는 생각이 들었어요. 그래서 제가 실제로 어떤 상품에 투자하고 있는지 좀 더 자세히 알려주시면 도움이 되지 않을까 생각했습니다. 하지만 포기하지 않고 책을 보면서 하나라도 실천해 보자는 마음가짐으로 시작할 … Read more
날씨가 점점 더워지면서 김포다이어트를 생각하시는 분들이 많아지고 있습니다. 옷이 짧아지고 노출되는 부분이 많아지면서 다이어트와 체중관리를 하는 분들이 많아지는 것 같습니다. 김포다이어트를 시작하게 되면 굶거나 약을 먹으면서 살을 빼고 싶은 분들이 많으며, 특히 한방 다이어트를 하시는 분들이 많습니다. 한약 다이어트는 다른 알약 형태의 약을 복용하는 것보다 나을 수도 있지만, 비싼 가격과 맛 때문에 꺼리는 분들이 많습니다. … Read more
혈관염 증상의 호전을 기대할 수 있기 때문에 염증으로 시작된 암 증상을 의심하고 염증 치료에 각별히 주의해야 했습니다. 고열, 근육통, 피부발진, 관절통, 식욕부진, 끈적끈적한 혈전 등이 나타날 수 있습니다. 염증성 물질을 감소시켜 긍정적인 위험을 줄입니다. 앞서 방송에서 소개됐던 나는 결핍과 스트레스, 흡연을 조절했다. 그는 담낭 내부의 염증인 독쑥이 사과를 자르고 믹서기에 갈아 넣은 설탕이라고 말했습니다. 혈액염증 … Read more
안녕하세요 #노원안과 #서울글로우안과 입니다. 이번 포스팅에서는 노인 실명 원인 1위이지만 다른 실명 안질환에 비해 상대적으로 잘 알려지지 않은 황반변성이란 어떤 질환인지, 황반변성 치료방법과 황반변성 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 퇴행성 주사. 황반변성에 대한 빠른 상담은 노원아이와 네이버 톡톡으로 문의주세요! 대한안과학회와 질병관리청(현 질병관리청)이 공동으로 2008년부터 5년간 실시한 국민건강영양조사 결과, 안구질환 및 노인성 황반변성의 유병률은 40세 이상에서는 13.4세, 70세 … Read more
안녕하세요! 이화미즈산부인과 입니다. 일상생활을 하면서 특별한 건강상 문제를 느끼지도 않았고, 특별한 통증도 없었기 때문에 이런 부분들을 간과하기 쉽습니다. 하지만 생각보다 많은 여성에게서 자궁에 혹이 발견되는 경우가 많습니다. 오늘은 이와 관련하여 자궁경부폴립의 원인과 예방 및 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자궁 폴립이란 무엇입니까? 자궁폴립은 자궁내막 조직이 비정상적으로 과도하게 성장하여 돌기 형태, 즉 일종의 덩어리가 형성되는 질환이다. 여성에게서 … Read more
안녕하세요 해외여행 생활정보 공유 플랫폼 나가자입니다! 사업, 이민, 유학, 워킹홀리데이, 자유여행 등 다양한 이유로 설렘과 꿈을 안고 해외여행을 떠나는 경우가 많다. 해외 체류 전/중/후에 국내외에서 공문서를 발급하고 활용해야 하는 경우가 많습니다. 오늘은 외국공문서인증 ‘아포스티유’에 대해 알아보겠습니다. 아포스티유란 무엇인가요? 프랑스어에서 파생되었으며 ‘추가 텍스트’ 또는 ‘포스트스크립트’를 의미합니다. 출처 : 외교부 한 나라에서 발행된 공문서를 다른 나라에서 사용하려면 … Read more
#출장 #케이터링 #핑거푸드 #파티 #음식준비 #유라컴퍼니 안녕하세요. 유라컴퍼니 입니다. 또 시간이 많이 지났습니다. 요즘 날씨가 좋아지면 여기저기서 즐거운 파티가 점점 많아지네요. 많은 분들이 찾아주셔서 행복한 나날을 보내고 있습니다. 전화를 잘 받지 못하거나 문자 답장이 늦어지는 경우가 많아 정말 죄송합니다. 오늘은 간단한 안내를 드리겠습니다. 일반 뷔페와 달리 핑거푸드 케이터링을 깔끔하게 즐길 수 있어 요즘에는 많은 분들이 … Read more
생활안정자금, 학자금, 운영자금 등 급히 필요한 적은 금액이라도 함부로 빌릴 수 없고, 아는 이들에게 손을 뻗을 곳이 없다면 정말 속수무책이다. 이런 상황에서는 고리의 민간금융보다는 정부가 지원하는 제도를 이용하는 것이 더 안전할 것입니다. 신용회복위원회란? 신용회복위원회는 서민금융법에 의거 금융감독위원회 산하의 전문법인으로, 개인채무자의 채무재조정을 지원하기 위해 다음과 같이 설립되었습니다. 서민금융생활 지원에 관한 법률(약칭: 서민금융법) 제1장 총칙 제1조(목적) 서민생활의 … Read more
안녕하세요. 그로밋입니다. 오늘 포스팅은 밀키트 전문 브랜드 노키친에서 판매하는 심플한 비빔부추 꼬막소스에 대한 간단한 리뷰입니다. 부추, 마늘순, 갓으로 만든 제품이 3가지 있다고 하더군요. 그 중에 부추가 들어간 제품을 발견했어요. 음식정보 둥근 플라스틱 용기에 주방 골파 코클 페이스트가 없습니다. 총 용량은 150g이며, 100% 국내산 꼬막과 부추를 주재료로 사용합니다. 근처 노키친 오프라인 매장에서 구입해서 한박스에 5,900원에 구매했습니다. … Read more
고혈압 증상을 자가진단하고 치료하는 방법 고혈압은 전 세계적으로 심혈관 질환과 사망의 주요 원인입니다. 심각한 건강상의 결과에도 불구하고 많은 사람들은 이를 깨닫지 못한 채 여전히 고혈압을 앓고 있습니다. 또한 고혈압의 증상은 정상 혈압과 구별하기 어려운 경우가 많습니다. 이곳에서 고혈압을 진단하고 치료하시면 보다 건강한 삶을 영위하실 수 있습니다. 고혈압은 혈압이 정상보다 높은 상태를 말합니다. 이종고혈압은 고혈압 증상을 … Read more