금양체질을 위한 식품관리(실습)
금양체질은 금양체질보다 더 나은 식습관을 요구하는 체질이다. 금양체질에서는 우리 몸의 신진대사와 해독작용을 관장하는 간의 기능이 약해졌기 때문이다. 그러나 일반인이 금양체질의 식단을 완전히 따르기는 매우 어렵다. 체질에 나쁜 것을 완전히 제한하는 것이 유익한지 여부에 대해서는 결론이 없기 때문에 현실적인 음식 관리 방법을 생각해 볼 필요가 있습니다. https://blog.naver.com/sumlama/223640284475 금음체질을 위한 식생활 관리(실용편) https://blog.naver.com/sumlama/223636655236 위 글에서는 올바른 식습관이 … Read more