또 얼굴이 푸석해지면서 부어오르는 것을 보니 생리할 때가 되었나 봅니다. 생리에 부종 붓기가 심해지는 증상은 정말 나아지질 않네요. 물론 평소에도 다리혈액순환이 안되면서 몸이 부어요. 붓기약 붓기빼는약도 써봤는데 잘 듣지 않고, 생리전후로는 정말 호빵맨이 되는 기분이예요.내과쪽 위주로 보시는 한의원을 소개받아 다녀왔어요. 여성이 워낙 잘 붓기도 하지만, 생리전후로 특발성부종이 심한 패턴이라면, 생리까지 함께 고쳐야 좋아진다고 하시네요. 잘 됐어요, 그동안 생리통 생리불순 그렇게 고생했는데 한번에 해결하면 더 좋겠습니다.
1. 다리부종이 유독 심하다면?
생리 부종붓기가 심해 고생이 많으셨군요. 붓기는 사람따라 개인별 체질차이, 앓고 계신 병의 차이, 건강상태 차이 등에 따라 워낙 변수가 많습니다. 몸이 부어요 하는 증상이야 말로, 담당의료진 경험과 판단력이 정말 중요합니다.몸 다른 부분은 괜찮은데 유독 다리혈액순환이 잘 안되는 분이 계십니다. 몸 다른 곳은 안붓는데 유독 종아리부종, 발부종만 심한 패턴입니다. 크게 2가지 기준으로 생각합니다. 피가 통하는 혈관자체에 이상이 생긴 하지정맥류 이상이 심각하다면, 흉부외과에서 시술을 받는 것도 고려해 보셔야 합니다. 파란핏줄이 툭툭 심하게 튀어나온 분이라면 고민이 필요합니다.어떤 분은 정맥류 수술을 받으신 이후, 또다시 재발합니다. 근본적으로 다리혈액순환 기능자체가 나아지지 않아서 그렇습니다. 만일 수술을 받을지 말지 고민하다 수술없이 비수술요법으로 치료하겠다 마음 먹으셨다면, 시중에 파는 여러종류의 보조식품 성격의 제품대신 본인체질에 맞춰 정확한 진료를 받아보시는 편이 낫습니다. 수술을 받으셨다 하더라도 뒤끝의 순환기능개선까지 마저 챙기셔야 합니다.
2. 얼굴이 푸석?
우리 몸에 부종 붓기가 생겨 붓기빼는 약을 써봐야 겠다 하시는 분들은, 십중팔구 얼굴붓기 부종이 심합니다. 아침에 일어나 거울을 보고 띵띵 부어오른 모습을 보고 충격을 받아, 저희 한의원에 오시는 분들이 대부분입니다.사람 몸이 붓는 가장 기본원인은 물이 쌓이기 때문입니다. 물은 소금기 염분과 관계가 많으므로, 자기전 짠 음식을 드시고 주무실 때 더 잘 붓습니다. 야식의 챔피언 라면을 좋아하는 분은 너무도 공감하실 것입니다. 다만 우리 몸의 순환기능이 제대로 돌아가기만 하면 밤에 야식을 드시든 말든 괜찮습니다. 붓는 이유는 내 몸에서 순환을 못시키기 시작해서 입니다.몇가지 이유가 있습니다. 나이가 들면서 신체기능 자체가 쇠약해진 결과일 수도 있고, 생리관련 여성호르몬 기능이 원할치 않아서, 생리전후로 수분조절이 잘 안되는 분도 많습니다. 붓기가 심하면 아침에 얼굴이 부었다가 오후에 종아리와 발이 붓고, 양말자국이 움푹 패입니다. 3. 순환기능이 약해졌을 때?피를 돌리는 기능은 심장의 역할입니다. 거창한 심장병이 아니더라도 심장의 펌프질 기능이 남보다 유난히 허약한 분들이 있습니다. 늘 피부가 얇고 하얀 편인 데다가 혈압이 낮고, 앉았다 일어서기만 해도 머리가 핑돌고 어지러운 분들이 여기 해당합니다.커피 한잔만 드셔도 가슴이 쿵쾅거리고 두근거림이 심하며, 오후에 커피를 드시기만 해도 밤에 잠이 안와서 고생하십니다. 심장과 자율신경은 서로 직접 연결되어 있으므로, 예민하고 섬세한 분은 평소에도 잘 놀라고 심장이 빨리 뜁니다.많이 걸으며 다리운동을 많이 해야 좋아지실 수 있습니다. 다리근력이 좋아지면 심장의 펌프기능을 많이 커버할 수 있습니다. 그 전에는 약의 힘으로 이겨내며 버티셔야 하는데, 이런 분들은 처음 태어날 때부터 체질자체가 그러한 경우가 대부분입니다. 체질개선을 해야 유리합니다. 4. 생리불순?여성이 몸이 부어요 하실때 가장 중요한 핵심은 생리입니다. 생리부종 생리붓기 타입으로 심해집니다. 다리혈액순환도 잘 안되거니와 붓기약 붓기빼는 약에도 잘 좋아지지 않습니다.이유는 단순히 수분만의 문제가 아니라, 호르몬 이상이 겹쳐있기 때문입니다. 생리주기에 따라 여성호르몬은 늘 파도를 타며 변하게 되는데, 호르몬은 머리에서 발끝까지 몸전체 영향을 줍니다. 생리전후로 입맛이 너무 땡기기 시작하거나 우울증, 불면증, 두통이 심한 증상은 너무도 흔합니다.이때 생리전증후군 PMS 배란기증후군 같은 진단을 같이 받기도 하십니다. 생리 배란같은 여성건강기능과 부종 붓기를 동시에 케어해야 하므로, 한방의 여성건강관리가 유리합니다. 어혈을 없애면서 혈액순환, 자궁난소기능까지 조절할 수 있으니 장점이 많은 분야입니다. 5. 고혈압?평소 혈압이 있는 분이라면 부종 붓기를 더 민감하게 생각하셔야 합니다. 붓기가 심해지며 순환이 잘 안되면 혈압에도 직접적으로 영향을 줍니다. 물론 혈압약 중 몇가지는 붓기의 원인이 되기도 할 정도입니다.어떤 환자분은 혈압이 경계수치에 속하여, 약없이 운동과 식이조절로 이겨내려는 노력중입니다. 어느날 몸이 붓기 시작하여 내원하셨는데, 혈압수치가 야금야금 오르기 시작하여 혈압약 권유를 받으신 상태였습니다.이때는 혈액순환이 떨어지고 수분조절이 안되는 상태가 혈압을 올린 경우에 속합니다. 한방으로 혈액순환이 잘 되도록 개선하면, 혈압수치도 어느 정도 안정되며 떨어집니다. 모든 고혈압을 한방이 대신 치료할 수 있다는 말씀이 아니라, 이런 몇몇가지 특수한 경우에는 좋은 대안이 될 수 있다는 말씀이 되겠습니다. 혈압약을 섣불리 늘리거나 강하게 쓰지않고 오히려 약을 끊으실 수 있으니, 고려해 보실만 하지 않을까 합니다.@몸이 부어요 할때 한약이 필요한 경우1) 생리 전후로 부종 붓기가 심해짐2) 특발성부종 진단을 받았음3) 다리혈액순환이 유독 안되는 편4) 아침에 얼굴과 눈두덩이가 퉁퉁 부음5) 오후가 되면 다리종아리가 부어, 양말자국이 생기고 신발이 꽉 끼임6) 시중에 판매하는 붓기약 붓기빼는약을 열심히 써봐도 효과가 없음7) 하지정맥류 수술을 받았으나 재발8) 정맥류 수술없이 치료하고 싶음9) 예민한 체질에 커피에 민감한 편10) 혈압수치가 오락가락 하는 중 # 다리혈액순환에 도움되는 팁 #다리를 높이거나 꽉 조이면급한 불을 끄는데 도움이 됩니다.근무중 잠시라도 다리를 높이 걸치고사장님 자세를 취하면 좋습니다. @특발성부종이 심하다면?https://blog.naver.com/thyroid09/222771889804 특발성부종과 다리혈액순환이 안좋은 다리부종원인의 차이점은?정말 이상해요, 아무것도 안먹는데 어떻게 자꾸 살이 찔 수 있죠? 다이어트 하려고 하루에 한끼만 먹고, 열…blog.naver.com